Articole din luna august 2025
Detox digital 7 zile fără telefon și social media – ce schimbări vei observa
Vrei, nu vrei, telefonul acoperă o parte semnificativă din atenția ta. Social media structurează orele, reacțiile, impulsurile, iar fiecare zi primește o formă nouă prin fluxul de informații care se repetă constant. O săptămână fără acestea permite o traversare complet diferită a timpului, iar orice obicei, orice reacție, orice gest revine la esență, astfel că atenția ta devine principalul filtru prin care trec experiențele. Procesul de reconfigurare interioară începe din primele ore, iar fiecare zi conturează noi repere.
